Publicidade
Entretenimento
Arroz com brócolis

Arroz com brócolis

Aprenda uma receita prática e rápida para este sábado 04/08/2012 às 12:28
Show 1
Arroz com brócolis
sadia.com.br ---

Ingredientes:

Duas colheres de margarina

1 dente de alho picado

2 xícaras de chá de brócolis cozido

2 xicaras de chá de arroz 7 graos cozido

Sal a gosto

Pimenta do reino preta moída na hora a gosto

Modo de preparo:

Numa frigideira grande, derreta a margarina e frite o alho. Junte o brócolis e refogue rapidamente.

Junte o arroz 7 grãos e misture bem.

Tempere com sal e pimenta a gosto. Transfira para uma travessa e sirva em seguida.

Esse tipo de arroz demora em média 40 minutos para cozinhar, verifique sempre o tempo de preparo sugerido pelos fabricantes na embalagem antes do preparo.