Publicidade
Blogs

Os benefícios da Shantala para os bebês

Massagem alivia cólicas abdominais e prisão de ventre, prepara o bebê para engatinhar e andar, além de fortalecer os músculos e articulações 04/03/2018 às 08:00
Show 1387619
Fotos: Reprodução

Por Mayrlla Motta

Aliviar cólicas, prisão de ventre, relaxar e dar conforto na hora do sono. Esses são uns dos benefícios que a massagem shantala traz para os bebês.  De acordo com a fisioterapeuta pélvica, Kellyane Oneida (destaque à direita), a técnica teve origem no Sul da Índia. Ela ganhou notoriedade após o médico francês Frédérick Leboyer observar uma mãe massageando o filho. A sequência foi batizada com o nome da mulher “Shantala” e desde então é transmitida de geração em geração. 

Entre os benefícios a fisioterapeuta cita a ampliação da respiração, fortalece os músculos e articulações, prepara o bebê para engatinhar e andar, e alivia as tensões entre as vértebras, ocasionadas pelo fato do pequenino passar muito tempo deitado. “Proporciona ainda equilíbrio, harmonia e relaxamento para a mãe e o bebê. Acredita-se que a massagem Shantala irá beneficiar a saúde e qualidade de vida dos bebês, assim como fortalecer o vínculo mãe-filho, que constituiu o principal componente para um crescimento saudável”, explica. 

A facilitadora de Shantala, Sâmara Evangelista conheceu a técnica com a chegada do primogênito José Emmanuel, 18, e posteriormente praticou com o segundo filho, João Eliel, 17. Desde então ela ensina outras mães a massagearem os bebês utilizando da técnica de origem indiana. 

Segundo a empreendedora do Feminino Consciente, na massagem são pressionadas as partes do corpo do bebê de maneira moderada para não causar desconforto. “A massagem Shantala é tão fantástica, que pode fazer com que eles se sintam seguros e protegidos, pois consegue reproduzir o mesmo estado emocional que os bebês viviam enquanto estavam presentes no ventre das mães, na vida uterina”, diz a doula.

 No dia 24 deste mês, a partir das 9h30,  Sâmara ministrará uma oficina de Shantala no Espaço  Arte de Gerar (Rua Rio Purus, nº 1136 C-1, Nossa Sra. das Graças). Mais informações através do telefone: 98815-4350.  

COMO FAZER
A massagem é composta por 19 exercícios e cada um traz um benefício diferente para o bebê, segundo a fisioterapeuta pélvica. Para pôr em prática Kellyane indica que os pais escolham um lugar aquecido e confortável. É recomendado utilizar óleo vegetal diretamente nas mãos para proceder com os movimentos. “Seu bebê deve estar totalmente despido para receber a massagem, mas não deve sentir frio. Converse com seu bebê durante a massagem, principalmente com o olhar, pois o silêncio ajuda na concentração. Os movimentos devem ser feitos de forma lenta e ritmada, e cada movimento repetido de quatro a cinco vezes”, explica.

Segundo ela a massagem não pode ser feita após a alimentação, nem quando o bebê estiver gripado, com febre ou doente. A massagem pode ser feita desde o primeiro mês de vida até o sexto mês. Após a criança começar a engatinhar as condições podem diminuir já que não ficarão mais paradas para receber a massagem. “Mas se o seu bebê continuar aceitando após essa idade, pode continuar fazendo”, complementa.

 A fisioterapeuta atende  a domicílio agendado através do teelefone (92) 98144-8475 ou IG @shantalaemcasa. No dia 31, a partir das 10h,  deste mês ela também vai ministrar uma oficina de shantala  na clínica Equilibrium Medical (na avenida Mário Ypiranga, 1620 Adrianópolis). Agendamentos  através do  telefone: 3085-6013. 

Ofurô

A psicóloga especialista na área da maternidade, Patricia Lomonaco, destaca outra técnica que traz benefícios, o ofurô. “Ele transmite muita segurança para o bebê, pois o formato arredondado do balde e a água quentinha simulam sensações vividas no útero materno, proporcionando assim um relaxamento, calma e bem estar enorme. Ademais, a posição que ficam sentadinhos favorece o alívio dos gases, uma das maiores queixas entre os pais de recém nascidos.

Segundo ela, ao contrário do que muitos pensam, técnica não tem correlação com a Shantala. “A origem é diferente, mas combinam muito e por isso fazemos associadamente” complementa a psicológa. Patricia dá muitas dicas sobre o uso do ufurô, massagem Shantala, sono do bebê e psicologia da maternidade no ig @shantala_neles.