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Aprenda a preparar torta de morango e pão sem glúten

Melina Maura, profissional formada em gastronomia, ensina duas receitas simples e fáceis de fazer 03/12/2016 às 17:32 - Atualizado em 04/12/2016 às 16:15
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Receita para quem está de dieta. Foto: Antonio Lima
acritica.com Manaus

A receita desta semana do Portal acritica.com é especialmente para quem mesmo de dieta não abre mão de saborear um doce ou um pão. A gastrônoma, Melina Maura ensina uma receita de pão e  outra de torta de morango sem carboidrato, que é deliciosa, simples e fácil de fazer.

 Ingredientes do Pão sem glúten

3 ovos

3 colheres de óleo de coco

3 colheres de farinha de coco

1 colher fermento químico

castanha a vontade

Modo de preparo

Primeiro mistura o ovo e o óleo de coco. Em seguida acrescenta aos poucos a farinha de coco e por último o fermento químico e a castanha. Depois disso é só levar no microondas e em quatro minutos o pão sem glúten estará pronto.

 

Ingredientes da Torta de Morango

3 colheres de leite de coco

100 g de coco ralado sem açúcar

6 morangos picados

3 ovos

1 colher de fermento químico

30 gotas de adoçante

Modo de preparo

Primeiro mistura o leite e o coco ralado. Acrescenta o morangos e por último o fermengo. Depois de misturar tudo é só levar no microondas por seis minutos.

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