Segunda-feira, 14 de Outubro de 2019
TREINAMENTO

Academia realiza desafio de treinos com duração de seis semanas em Manaus

O desafio ocorrerá durante 6 semanas com a participação de 25 pessoas, cada equipe será liderada por um profissional de educação física credenciado. Confira:



treinamento_33333.JPG (Foto: Reprodução Internet)
24/04/2018 às 09:54

A Fórmula Academia e a Crossfit Ponta Negra realizam a partir do dia 5 de maio, o desafio 6 Weeks Challenge. As inscrições podem ser feitas até esta sexta-feira (27) na sede da Fórmula, localizada na avenida Coronel Teixeira, bairro Ponta Negra, na Zona Oeste de Manaus. As equipes vencedoras receberão vários prêmios.

O desafio ocorrerá durante 6 semanas com a participação de 25 pessoas, cada equipe será liderada por um profissional de educação física credenciado pela Fórmula Academia ou Crossfit Ponta Negra.

Segundo os organizadores, durante a avaliação, os participantes irão ganhar uma bioimpedancia no início e final do desafio. Também serão avaliados a perca de peso e ganho de massa muscular  no desafio, comparando a bioimpedancia do inicio e final do desafio.

Cada equipe será avaliada em conjunto, a soma dos resultados individuais que irão determinar o resultado da equipe e mostrará as equipes vencedoras.  

Maior número

A equipe que tiver o maior índice de manutenção e seus integrantes durante todo o projeto, receberão uma premiação extra. Quem quiser ter mais informações pode entrar em contato com o número (92) 99121-9729.

Programação 6 weeks challenge

5 de maio - Sábado às 11h - Crossfit Ponta Negra

Palestra de abertura + bioimpedância

12 de maio - Sábado às 11h - Fórmula

Circuito insano de 2h de bike, esteira, aeroboxe e Jump

19 de maio- Sábado às 11h

Desafio Cross onde cada equipe irá escolher 1 participantes para representar a equipe nesse aulão

26 de maio - Sábado às 11h

Palestra sobre hábitos saudáveis

3 de junho - Domingo às 7h30

Corrida de 5 km

16 de junho - Sábado às 11h

Aulão de encerramento, anúncio de equipe vencedora, premiações seguido de festival de hambúrguer no Vila Verde Oficial

*Com informaões de assessoria de imprensa


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