Segunda-feira, 01 de Junho de 2020
Tem promoção!

Repórteres do CRAQUE participam de desafio em circuito de crossfit

Treinamento físico com poucas contra-indicações, crossfit foi testado por Jéssica Santos e Valter Cardoso



20/11/2016 às 16:17

Programa de treinamento físico em expansão nas academias de Manaus, o Crossfit tem virado a nova sensação para quem quer iniciar uma vida mais saudável. “O crossfit é um programa de treinamento que trabalha todas as atividades de forma dinâmica, trabalhando a parte de força, de explosão, equilíbrio, velocidade, cardiorespiratória”, explicou o coaching de crossfit Emerson Sotello.

Um dos principais atrativos da modalidade é que os exercícios são diferentes para cada pessoa, o que o torna mais acessível para vários públicos.“Qualquer pessoa pode praticar o Crossfit tendo encaminhamento e liberação de médico”, explicou Emerson, que ressaltou que até pessoas com problemas de saúde podem praticar, com rotina diferenciada.

Promoção
Pensando nisso, o Portal A CRITICA propôs um desafio aos repórteres do CRAQUE, Valter Cardoso e Jéssica Santos. O resultado você pode conferir no vídeo abaixo além de participar de uma super promoção, que dá direito a um mês de treinamento de Crossfit grátis. Quer saber como participar? Então corre lá no nosso Instagram e fique por dentro das regras da promoção.




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