Terça-feira, 19 de Novembro de 2019
FAZER O BEM

Evento 'Play for Good' une prática esportiva à ajuda ao GAAC

Manauara Shopping realiza realiza 2ª edição da ação com aula de Hiit Dance, neste sábado (19), às 9h30. Inscrição deve ser feita com entrega de lenços umedecidos para Grupo de Apoio



protocolos-de-hiit-800x445_E75185C0-75B3-42CB-829A-A3F754C3FF88.jpg Foto: Reprodução/Internet
16/10/2019 às 15:59

O Manauara Shopping vai realizar, neste sábado (19), mais uma edição do “Play for God”, que une a prática de atividades esportivas e incentivo ao cuidado com a saúde à ajuda ao Grupo de Apoio às Crianças com Câncer do Amazonas (GAAC-AM).

A aula de Hiit dance vai acontecer às 9h30 do próximo dia 19 e a inscrição deve ser feita com a entrega de lenços umedecidos sem álcool, que serão entregues à instituição. As inscrições já podem ser feitas pela internet (clique aqui).



“Estamos repedindo essa ação devido o sucesso que foi no ano passado. É grande o número de pessoas que estão em busca de uma melhor qualidade com a realização das atividades físicas e poder unir isso à ajuda à uma instituição que precisa é algo realmente gratificante. Estamos contando com a presença de todos”, afirmou o gerente de Marketing do Manauara Shopping, Isa Lucena.

Esse ano, a atividade esportiva será ministrada pelo educador físico Bruno Steigerwald e sua equipe.

O Hiit Dance

O Hiit Dance é a união dos benefícios do treino intervalado de alta intensidade com os promovidos por uma aula de dança. A ideia dessa modalidade de exercícios é promover uma experiência divertida para os alunos utilizando músicas animadas em movimentos que trabalham a musculatura de várias partes do corpo, de forma intensa e eficiente.

No Hiit Dance há momentos de intenso trabalho cardíaco e gasto energético, seguido de alguns instantes de descanso. É importante lembrar, no entanto, que não há pausa total e sim, uma diminuição do ritmo para restabelecer a respiração e manter a queima de calorias durante todo o tempo.

Serviço

O que: Segundo edição do Play for Good

Quando: a partir das 9h30 do dia 19 de outubro

Onde: No Manauara Shopping

Inscrições: www.playforgood.com.br

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