Maternidade sem romantismos: as dificuldades passadas por mães de ‘primeira viagem’

Longe da romantização, os primeiros dias com o bebê que acabou de nascer podem ser um desafio e tanto para as mães, principalmente para aquelas de primeira viagem. Privação de sono, emoções a flor da pele, cansaço, incertezas e descobertas são algumas das sensações experimentadas por mulheres que começaram a ‘maternar’. Para este Dia das Mães, A CRÍTICA ouviu essas recém-mães que estão se descobrindo na tarefa de criar um novo ser, e traz dicas de especialistas de como lidar melhor com essa fase da maternidade.  

A fisioterapeuta Gracinara Sousa, de 28 anos, é mãe de Joaquim, seu primeiro filho, que nasceu há pouco mais de um mês. Ela conta que durante a gravidez consumiu bastante conteúdo sobre maternidade, mas descobriu que apenas a vivência é capaz de mostrar a maternidade real.

“Esse primeiro mês está sendo muito desafiador. Na gravidez eu já sentia aquele sentimento de amor, mas depois que ele nasceu foi um sentimento muito grande de proteção, aquele medo e preocupação com ele”, relata.  

Psicóloga clínica Adriana Areque destaca que é preciso ter muita ppaciência  (Foto: Arquivo Pessoal)

Para a psicóloga clínica Adriana Areque é preciso desromantizar e descontruir o conceito de maternidade que a sociedade impõe e que as próprias mães, muitas vezes, acabam tomando para si como verdade. A especialista destaca que não há uma receita para ser mãe, então, é preciso que haja paciência e acolhimento mesmo durante essa fase da maternidade. 

“É entender que a partir desse momento ela vai criar uma nova rotina e ela deve entender como ela, enquanto mãe, segundo a personalidade dela, vai agir a partir desse momento. Assim como um bebê aprende como se deve andar, falar, comer, tudo do zero, a mãe também não nasce mãe, ela vai aprender a ser mãe a partir daquele momento”, destacou.  

Assim como Gracinara, a estudante de engenharia civil Hilari Rebeca de Almeida, de 21 anos, também não sabia como lidar com um recém-nascido. Ao retornar para casa depois do parto, a estudante se viu em um cenário novo, cheio de dúvidas e incertezas, e afirma que os primeiros meses estão sendo de muitos desafios e aprendizados com a pequena Lua Sofia, de 4 meses.  

Hilari Oliveira com a filha Lua Sofia Almeida Silva (Foto: Márcio Silva / A Crítica)

“Antes da minha filha eu nunca tinha pegado no colo um recém-nascido, nem trocado fralda ou dado banho. Quando eu ia dar de mamar ou limpar o coto  umbilical, na minha cabeça vinham vários questionamentos, se estava tudo certo, se era assim mesmo, e ao mesmo tempo que eu tentava me manter firme, mas sempre vinha o medo de fazer algo errado. Lembro que logo na primeira semana de nascida, minha filha teve assaduras e eu me senti tão culpada achando que eu tinha feito algo errado e foi apenas uma alergia que ela teve a fralda”, relatou. 

A psicóloga destaca que é importante entender que essas mães estão passando por um processo de luto: o luto do corpo antigo, da vida antiga, e há ainda uma ansiedade de como será o seu papel enquanto mãe com a criança. E neste momento, segundo a especialista, uma rede apoio é fundamental porque permite a essa mãe ter mais vínculo com a criança e ter tempo para ser ela mesma e conseguir descansar, evitando até mesmo uma depressão pós-parto.  

“Quando não existe rede de apoio é importante que essa mãe entenda que se ela precisar de ajuda, ela precisa sim buscar essa ajuda, porque muitas vezes sem rede de apoio ela se cala, não pede ajuda para os amigos, ela não fala nada para a família ou para quem está mais próximo. Nesse sentido, as redes sociais podem ajudar, porque ali elas podem encontrar grupos de mães que estão com os filhos na mesma idade, que se reúnem, que trocam ideias”, orientou. 

Apesar de ser fundamental uma rede de apoio, por outro lado, há uma queixa comum entre muitas mães: os julgamentos, cobranças e comentários desnecessários, seja sobre o corpo depois da gravidez ou como ela está gerenciando a maternidade. Hilari e Gracinara, por exemplo, sonhavam em ter parto normal, mas acabaram passando por uma cesariana, e afirmam que algumas exigências são incabíveis.  

“Depois de quatro meses de cirurgia ainda sinto dores e me sinto muito insegura com meu corpo por todas as marcas que ficaram. Mas ainda estou na fase de adaptação e aceitação, o que é bem difícil, pois o corpo demora pra voltar e você percebe que as roupas de antes já não cabem mais, os quilinhos que ganhei parece quem não somem e às vezes eu acordo me sentindo tão feia. Além das minhas próprias inseguranças, os vários comentários sobre tantas coisas são muito difíceis de ouvir”, relatou Hilari. 

Gracinara destaca que é muito importante o acolhimento nesses momentos e evitar julgamentos. “É muito importante ter pessoas que te entendam e não soltem comentários como ‘ah, tem que usar cinta’, ‘tem que se arrumar’. Dá vontade de falar: ‘Gente, eu acabei de parir. Pelo amor de Deus me deixem’, mas eu nem respondo, fico tranquila. Não tem que usar cinta nada, meu abdômen está mega frágil… Então, eu tento todo dia não me cobrar, meu corpo vai voltar ao normal”, relatou.  

Gracinara com o filho Joaquim Souza Marques (Foto: Márcio Silva / A Crítica)

Embora tenham muitos desafios nessa fase inicial de desconstrução e construção de si mesmas, essas mães relatam que a maternidade transformou as suas vidas. A solidão deu espaço para o companheirismo e para um amor tão grande que elas não querem sequer desviar o olhar daquele ser tão pequeno que chegou e trouxe um turbilhão de sentimentos – de proteção, amor, carinho e dedicação – que irão acompanhá-las por toda uma vida.