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A Crítica
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Barquete de Legumes com Amendoim

Saiba como preparar esta receita deliciosa e muito nutritiva

Por Sesi SP
Publicado em 21/06/2012 às 12h32 · Atualizado em 12/03/2022 às 01h51
Barquete de Legumes com Amendoim
Foto: Barquete de Legumes com Amendoim

INGREDIENTES

2 colheres (sopa) de azeite

2 colheres (sopa) de cebola picada

1 dente de alho picado

1/2 xícara (chá) de talos de agrião picados

1 xícara (chá) cenoura em cubos pequenos

3 xícaras (chá) de mandioca

1 xícara (chá) de água quente

1 xícara (chá) de amendoim torrado sem casca

1 colher (chá) de sal

24 unidades de barquinhas

MODO DE PREPARO

Aqueça o azeite, doure a cebola, o alho, os talos de agrião e a cenoura picada. Reserve.

Cozinhe a mandioca, bata no liquidificador ainda quente com a água da cocção e reserve.

Com o auxílio de uma faca quebre o amendoim grosseiramente. Misture o refogado à mandioca, acrescente o sal e junte o amendoim. Coloque o creme em barquinhas, decore com o amendoim e sirva a seguir.