Suplementos - A Crítica

Especialista explica o papel dos suplementos durante a menopausa e faz alerta para superdosagem

Alguns dos suplementos mais recomendados são Ômega 3, que possui ação anti-inflamatória; e Magnésio Glicina ou Inositol, L-Teanina e Melatonina, para insônia, relaxamento, dores articulares e alterações do humor

12/07/2025 · Saúde

Saúde

Entidades se unem para combater desinformação sobre suplementos e apoiar nutrição adequada

Campanha conjunta entre associação da América Latina e organizações do Brasil, México e Equador, defende hábitos saudáveis, ampliar o acesso à informação confiável e enfrentar a desnutrição

10/07/2025 · Saúde

Saúde

Suplemento até nas Olimpíadas

O duas vezes medalhista olímpico do judô, Rafael Silva, comenta a importância da suplementação na preparação para os Jogos Olímpicos de Paris em 2024

07/08/2024 · Saúde

Saúde

Suplementos: use, mas não abuse!

Para se ter uma alimentação saudável e balanceada, o básico já é mais que o suficiente. O que os suplementos alimentares fazem é adicionar praticidade ao dia a dia.

03/07/2024 · Saúde

Geral

Suplementos: para que servem? Como escolhê-los?

Como o próprio nome já diz, suplementos são complementos alimentares utilizados para suplementar as necessidades nutricionais de uma alimentação.

25/10/2023 · Geral

Saúde

Suplementos para o Cérebro: O Que Realmente Funciona?

Descubra o poder dos suplementos para o cérebro e como eles podem ser seus aliados na busca por uma mente mais ágil e focada no dia a dia

18/08/2023 · Saúde