Receita de Linguado gratinado
Veja como preparar este prato ideal para o seu almoço em família
Ingredientes
Para o linguado
30 ml de azeite – 2 colher (sopa)
10 ml de suco de limão – 2 colher (chá)
5 g de manjericão picado – 1 colher (sopa)
Sal e pimenta-do-reino a gosto
360 g de filé de linguado com as pontas aparadas e cortado em retângulos regulares – 4 filés
Para a crosta
80 g de pão de forma sem a casca – 4 fatias
40 g de parmesão ralado – 2/3 de xícara (chá)
40 g de manteiga – 3 1/2 colher (sopa)
Raspas de 1 limão
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Para decorar
Folhas de rúcula
200 g de sorbet de tomate – 4 bolas
Modo de preparo
O linguado
Misture o azeite, o suco de limão, o manjericão, o sal e a pimenta, como se fosse um vinagrete. Despeje sobre os filés e deixe marinar por cerca de 1 hora.
A crosta
Bata o pão de forma no processador, até obter uma farinha homogênea. Junte o parmesão, a manteiga e as raspas de limão, até formar uma massa. Tempere com o sal e a pimenta. Abra a massa entre duas folhas de papel-manteiga até atingir uma espessura fina, usando um rolo. Coloque sobre uma superfície lisa e leve à geladeira para endurecer. Quando estiver firme, corte retângulos do tamanho dos filés, mantendo-os entre as folhas de papel. Conserve em geladeira. Pré-aqueça o forno até atingir a temperatura de 220ºC. Retire o papel das crostas e assente-as sobre cada filé. Leve ao forno, de preferência sob um grill. Deixe que dourem, cuidando principalmente para que o peixe não cozinhe muito.
A montagem
Sirva o peixe gratinado com as folhas de rúcula e uma quenelle de sorbet de tomate ao lado.
Sugestão de acompanhamento
Salada de legumes