Saúde Creatina para envelhecer com força! Nova regra da Anvisa reconhece benefício do suplemento associado ao treino de resistência e pesquisas apontam efeitos modestos sobre a força muscular em pessoas 55+ 07/10/2026 · Saúde
Geral Pesquisa contesta suposto efeito anti-inflamatório da creatina Revisão de estudos clínicos realizada por pesquisadores da Unesp confirmou a segurança do produto, mas não encontrou efeitos significativos sobre marcadores inflamatórios no organismo 10/06/2026 · Geral
Saúde Creatina causa pedra nos rins? Conheça mais sobre o suplemento A creatina desempenha um papel crucial na produção de energia nas células musculares. 22/07/2024 · Saúde
Opinião Desmistificando a creatina O principal benefício da creatina é uma melhoria na força e na produção de energia durante exercícios de resistência. 17/01/2024 · Opinião
Saúde Saiba quais os mitos e verdades sobre a creatina A Crítica conversou com Neto Costa, nutricionista clínico-esportivo, que explicou tudo sobre os benefícios que a creatina causa no corpo humano e também desmistificou as várias informações falsas que rodeiam este suplemento. 03/09/2023 · Saúde
