Manauara realiza treino regenerativo e intensifica preparação para última rodada do turno

O elenco do Manauara Esporte Clube realizou, na manhã desta segunda-feira (26), um treino regenerativo como parte da preparação para a quarta e última rodada da fase de grupos do primeiro turno do Campeonato Amazonense.

As atividades do dia foram divididas em duas etapas. A primeira aconteceu na academia do clube, onde o grupo foi separado de acordo com a minutagem no último jogo. Os atletas que iniciaram a partida realizaram exercícios com cargas mais leves, priorizando a recuperação muscular e evitando o desgaste físico. Já os demais trabalharam o fortalecimento muscular.

No campo, a divisão foi mantida. Os titulares do último compromisso fizeram um trabalho regenerativo, enquanto os outros atletas participaram de atividades com foco em posse de bola e situações de jogo.

A semana é considerada atípica para o Robô da Amazônia, já que a equipe terá apenas três dias de intervalo entre uma partida e outra. O fisioterapeuta Vinícius Cavalcante destacou como o departamento médico tem se adaptado para garantir a melhor recuperação possível dos atletas.

“Com um espaço curto entre os jogos, a fisioterapia precisa exercer um papel fundamental, que é a recuperação dos atletas de forma rápida e assertiva. Isso só é possível com o acompanhamento de toda a equipe e com a estrutura que o CT nos oferece, em termos de aparelhos e tecnologia. Trabalhamos com controle de carga de treino, carga de sono e diversos recursos de recuperação para que a musculatura responda da melhor forma possível, eliminando resíduos dos jogos anteriores e deixando o atleta recuperado para performar em alto nível”, explicou.

Próximo jogo

O Manauara volta a treinar na manhã desta terça-feira (27) e encerra a preparação para o próximo compromisso na quarta-feira (28), quando enfrenta o São Raimundo, às 15h30, no estádio Ismael Benigno, a Colina, pela quarta rodada do Campeonato Amazonense.

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