Manauara retoma treinos no CT após vitória contra o GAS
Jogadores passam por avaliações e trabalhos de recuperação, para garantir melhor desempenho na última rodada da fase de grupos da Série D
(Foto: Laiza Balieiro/Manauara EC)
Nesta segunda-feira (21), após a vitória por 3 a 0 sobre o GAS, no último sábado (19), o Manauara se reapresentou no seu CT para retorno aos trabalhos, pela parte da manhã.
Primeiramente, os jogadores que entraram em campo fizeram triagem para avaliar escala de dores e pesagem, pós-jogo. Em seguida, eles passaram por exame de termografia, para avaliar possíveis problemas como inflamações ou lesões musculares, etc.
Depois, a equipe fez trabalho na academia, com o time dividido em dois grupos, dos que jogaram ao menos 45 minutos, e fizeram trabalho de recuperação muscular, e dos demais, que fizeram reforço muscular. Em seguida, o grupo fez trabalho técnico em campo, com foco na posse de bola e troca de passes.
No segundo período do dia, aqueles que jogaram ao menos 45 minutos na última rodada, fizeram fisioterapia, incluindo massagem com botas pneumáticas.
Para os próximos dias, o time terá como programação treinamentos pela tarde, até quarta-feira e, na quinta-feira, antes de viajar ao Acre para a 14ª rodada da Série D, terá treino pela manhã.